Personal Trainer - Valérie Bernard
Personal Training
Wil je graag persoonlijk en doelgericht trainen, volledig afgestemd op jouw niveau en doelen? Tijdens 1-op-1 Personal Training krijg je mijn volledige aandacht en bouwen we samen aan een aanpak die bij jou past.
Je kiest zelf waar je het liefst traint: bij jou thuis, outdoor bij mij thuis of in een privé gym. Zo maken we jouw training niet alleen effectief, maar ook praktisch haalbaar binnen jouw leven.
Bekijk hieronder de verschillende mogelijkheden
Personal Training Outdoor
Train 1-op-1 in de buitenlucht op mijn outdoor trainingslocatie in Bevel. Met verschillende functionele trainingsmaterialen werken we aan kracht, conditie en jouw persoonlijke doelen. Frisse lucht, persoonlijke coaching en lekker bewegen!
Personal Training @ home
Liever trainen in je eigen vertrouwde omgeving? Ik kom naar jou toe en breng het nodige trainingsmateriaal mee. Geen verplaatsing voor jou en een training volledig afgestemd op jouw niveau, mogelijkheden en doelen.
Personal Training Private Gym
Train je liever met professioneel fitnessmateriaal en in alle privacy? Dan kunnen onze sessies doorgaan in een privé gym. Ideaal wanneer we uitgebreider met krachttraining en toestellen willen werken. Voor deze optie worden bijkomende huurkosten voor de gym aangerekend.