YOUR Challenge !
Je kent het wel dat je nadenkt over wat je precies wil bereiken binnen de sport en je algemene mentale gezondheid. Ga je dan vanaf dat punt meteen naar de gym en start je aan de opbouw naar jouw doel? Ga je naar de gym maar weet je niet echt waar beginnen? Is het een vinkje dat je gewoon al gegaan bent? En wat daarna? Bouw je correct op en weet je dat je er zeker gaat geraken?
​
Het zijn veel vragen hé :-) Er zijn er enorm veel met super goede en mooie doelen maar ik wil ze effectief deze zien afvinken en wie weet al starten met het toewerken naar het volgende.
​
YOUR Challenge gaat je hierbij helpen!
Select groepje
Wij werken met een max van 8 deelnemers om dit traject super krachtig alsook persoonlijk door te komen. Op deze manier kunnen we de focus richting doel tot zijn maximum inzetten.
Wanneer kan ik starten ?
Om de 8 weken starten wij met een nieuwe Challenge. Als jij na je eerste 8 weken voelt dat je effectief super goed gegroeid bent en dit niet wil lostalen, kan je de week erop deelnemen aan gloednieuwe Challenge. Stel je voor dat je dit een aantal maanden doorzet... Hoe ver kan jij dan komen!?
Worden de groepjes op niveau geselecteerd?
Neen, iedereen kan deelnemen aan deze Challenge. Omdat de opvolging en zwaarte van éénzelfde Challenge persoonlijk opgevolgd zal worden, kan jij veel meer uitgedaagd worden dan enkel de 'basic' Challenge. Kan jij 10 Push ups of kan jij er 30, dan nog geraken jullie samen door deze Challenge door je eigen grenzen te testen.
Wat is er allemaal inbegrepen?
Voor : Gratis Intake met korte fysieke test en uitleg Challenge
Week 1: Online trainingsprogramma in opbouw naar de Challenge
Week 2: Online trainingsprogramma + individuele zoom gesprek om de vorderingen te bespreken en tips and tricks + voeding
Week 3: Personal Training: 1e Challenge test + Online trainingsprogramma
Week 4: Online trainingsprogramma
Week 5: Online trainingsprogramma + individuele zoom gesprek om de vorderingen te bespreken en tips and tricks + voeding
Week 6: Personal Training: 2e Challenge test + online trainingsprogramma
Week 7: Online trainingsprogramma
Week 8: Personal Training : CHALLENGE TEST !
​
Service Name
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Service Name
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Satisfaction Guarantee
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content.